北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间 ，合理安排作息
，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类 ，增加锻炼提高免疫力 。少熬夜
，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间 ，不要随意走动
，有事情尽量在手机上解决
。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。

隔离津贴有2天等待期 ，确诊津贴生效是5天，即隔离津贴第3天才有保障 。若被确定为中高风险地区则无法购买
。众惠全民疫保通：短期交通意外险
，拓展了新冠及疫苗责任，保障期为1个月/3个月。投保门槛较低 ，无职业限制
，且投保次日即可生效 。有隔离津贴，150元/天 ，最高给14天
，即2100元
。

中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活。在划分为中风险以后，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以 ，有条件的公司尽量选择居家线上办公
，小学采用线上教学的模式 。所有进入首都的人员都需要有核酸证明。

注意陪伴
。年轻人有网络有手机有游戏有小说，宅在家不要更惬意 ，但是长辈们却因为在家的娱乐活动很少
，总想出门跟人聊聊天，打打牌。所以我们一定要注意陪伴 。跟家人谈谈心 ，或者一起看看电视，打打斗地主或者我们的国粹---麻将
。

前往地区存在较高风险时：中高风险地区及有病例报告地区：当前国内本土聚集性疫情多点散发
，北京出现京外输入病例，市民应坚持不去中高风险地区及有病例报告地区旅行或出差。这些地区疫情传播风险较高 ，前往可能会增加感染新冠病毒的可能性
，同时也可能将病毒带回本地，引发新的疫情传播 。

北京中高风险地区最新名单最新

1 、房山区窦店镇燕都世界名园社区 中风险地区：2个房山区窦店镇田家园村 房山区窦店镇小高舍村 低风险地区：除上述中高风险地区外 ，房山区全市其它地区均为低风险地区
。

2
、截至2022年6月15日20时
，北京市共有高风险0个，中风险地区4个：朝阳区十八里店乡吕家营村（新）、朝阳区崔各庄乡京旺家园第二社区 、朝阳区平房乡姚家园东社区
、朝阳区平房乡姚家园西社区。

3、年5月28日北京疫情中高风险地区名单：高风险地区：北京市朝阳区（1个）：南磨房（地区）乡南新园社区 。北京市房山区（5个）：北京理工大学房山分校；长阳镇韵达快递长阳分部；韩村河镇五侯村；拱辰街道世茂维拉社区；石楼镇石楼村
。

北京中风险怎么界定

北京中风险地区的界定可通过微信“北京本地宝”小程序查询实时数据 ，具体依据国家卫生健康部门发布的动态调整标准。以下是具体操作步骤及补充说明：查询北京中风险地区的方法打开微信
，点击右上角“放大镜 ”图标进入搜索页面 。输入“北京本地宝
”，选择对应小程序进入
。

目前 ，北京朝阳区部分区域被划定为中风险地区。具体而言
，朝阳区平房乡姚家园东社区 、平房乡姚家园西社区因近14天各累计报告3例本土确诊病例，已由低风险地区升级为中风险地区 。截至相关时间节点 ，北京市共有3个中风险地区，均位于朝阳区。

具体的风险划定标准为：以县市区为单位
，无确诊病例或连续14天无新增确诊病例为低风险地区
。14天内有新增确诊病例，累计确诊病例不超过50例 ，或累计确诊病例超过50例
，14天内未发生聚集性疫情为中风险地区，累计确诊病例超过50例 ，14天内有聚集性疫情发生为高风险地区。